Sábado – Pense por si

Revista Sábado destaca como comer bem e perder peso sem esforço, com dicas de nutricionistas.
Susana Lúcio

Comer bem para fugir ao açúcar

Bolos, bolachas e chocolates perturbam o cérebro e tornam difícil distinguir entre fome e vontade de comer. Para os deixar de lado, não é necessário sacrifício, basta pôr no prato mais verduras e treinar os músculos.

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Capa 1111

Edição de 13 a 19 de agosto de 2025

Acesso ao E-paper
Tiago Tomás foi campeão no Sporting com Ruben Amorim
Tiago Carrasco

Tiago Tomás: "Soube que ia sair do Sporting e fui a chorar até casa"

Em criança, andou em escolas privadas, viajou com a família pelo mundo e tinha fama de “fiteiro”. Sagrou-se campeão pelo Sporting e nunca quis sair do clube. Hoje, no Wolfsburgo, na Alemanha, toca piano e visita fábricas de automóveis, enquanto sonha com a seleção e um regresso às competições europeias.

O que esperar da cimeira entre Trump e Putin no Alasca

O que esperar da cimeira entre Trump e Putin no Alasca

O presidente dos EUA, Donald Trump, e o homólogo russo, Vladimir Putin, reúnem-se sexta-feira para abordar o conflito na Ucrânia, mas sem Volodymyr Zelensky. Saiba o que esperar do encontro, numa análise da Associated Press (AP).

Ajuizando

Naufrágio da civilização

"O afundamento deles não começou no Canal; começou quando deixaram as suas casas. Talvez até tenha começado no dia em que se lhes meteu na cabeça a ideia de que tudo seria melhor noutro lugar, quando começaram a querer supermercados e abonos de família".

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Entrevistas
Débora Calheiros Lourenço

Sherine Tadros: "Há muito que pode ser feito para pressionar Israel"

A representante da Amnistia Internacional na ONU falou com a SÁBADO antes da conferência sobre a solução dos dois estados. A organização insta os líderes mundiais a tomarem medidas para pressionarem Israel a acabar com a "fome em massa, apartheid e genocídio".

Entrevistas
Sónia Bento

Paulo Rezzutti: "D. Pedro II era um influencer na sua época"

O biógrafo dos dois imperadores do Brasil lançou uma versão atualizada de D. Pedro II – A História Não contada, com cartas que encontrou em arquivos de Portugal e na Áustria. Estas revelam novas facetas do último monarca brasileiro.

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